SMEJU LI SE ĆELIJSKE HRANJIVE MATERIJE UZIMATI ZAJEDNO S LEKOVIMA, KOJE VAM JE PROPISAO LEČNIK?

Posavjetujte se sa svojim lečnikom prije započinjanja uzimanja ćelijskih hranjivih materija. Ćelijske hranjive materije se po pravilu mogu uzimati zajedno s propisanim lekovima. Nisu zabilježene nepoželjne interakcije s lekovima. Upravo je prilikom uzimanja propisanih lekova posebno važan unos vitamina, minerala i elemenata u tragovima.
Većina farmaceutskih proizvoda sastavljena je od sintetičkih materija, koje su našem telu nepoznate i za njega toksične. One u velikoj meri utiču na koncentraciju ćelijskih hranjivih materija u ćeliji i telu. Što više lekova uzimate i što ih duže uzimate to je nedostatak hranjivih materija veći.

Npr.
–    statini se propisuju pri povećanom nivou holesterola u krvi, kako bi zaustavili proizvodnju holesterola. Istovremeno oni sprečavaju proizvodnju važnih mikronutrijenta poput koenzima Q10 i vitamina D.
–    diuretici koji se propisuju pri povišenom krvnom pritisku, slabosti srca ili edema podstiču izlučivanje vode iz tela kako bi se zaustavili simptomi. Istovremeno se zajedno s izlučivanjem tekućine iz tela izlučuju i brojni važni mikronutrijenti i ostale ćelijske hranjive materije koje su topljive u vodi.

Stoga je dodatna ishrana vitaminima, mineralima, elementima u tragu izuzetno važna pri uzimanju farmaceutskih proizvoda. S medicinskog stajališta gledano, u nekim je slučajevima istovremena ishrana tela mikronutrijentima i uzimanje medicinske terapije prednost. Ne prekidajte s uzimanjem propisanih lekova, ako započnete s uzimanjem ćelijskih hranjivih materija. Posavjetujte se sa svojim lečnikom.

DA LI JE UZIMANJE ĆELIJSKIH HRANJIVIH MATERIJA POVEZANO S REAKCIJOM PRILAGOĐAVANJA?

Izzuzetci su retki. Kod osetljivijih osoba se pri uzimanju vitamina B3 u obliku nikotinske kiseline može javiti crvenilo kože. Riječ je o reakciji prilagođavanja, a ne o nuspojavi. No, ne odnose se sve reakcije koje se javljaju na koži na uzimanje vitamina B3. Ukoliko se pojavi reakcija, potražite odgovor na slijedeća pitanja: Otkada postoje problemi? Da li su se problemi već ranije javljali? Jeste li promijenili životne navike?
Ukoliko su odgovori na gore navedena pitanja negativni, a sumnjate da je reakcija posledica uzimanja dodatka ishrani koji sadrži vitamin B3, prekinite s uzimanjem dodatka ishrani. Ako je reakcija nestala započnite ponovno s uzimanjem smanjenje količine dodatka ishrani. Postepeno povećavajte količinu, kako bi se vaše telo naviknulo na unos dodatka ishrani. Posavjeujte se sa svojim lečnikom kako biste isključili moguće teške uzroke vaših tegoba.

KOLIKU KOLIČINU VITAMINA C MOŽE APSORBIRATI LJUDSKI ORGANIZAM?

Količinu vitamina C, koju ljudski organizam može apsorbirati, svaki pojedinac može utvrditi za sebe, utvrđivanjem granice izlučivanja. Granica izlučivanja vitamina C se utvrđuje pomoću testa tolerancije probave: postupno pravilno povećavajte dozu vitamina C do granice kada stolica postaje mekša i javlja se proliv. To je znak da je došlo do zasićenja. Telo više ne može apsorbovati unesene količine vitamina C i izlučuje ih crevima iz tela. Reduciranjem količine vitamina C do granice kada stolica ponovno postaje normalna, može se utvrditi koliku količinu vitamina C telo može apsorbirati.

ZAŠTO JE JAKO VAŽAN DODATAN UNOS VITAMINA C?

Od svih ćelijskih hranjivih materija vitamin C je najvažnija pojedinačna materija. Kao esencijalni mikronutrijent, važan je za život ćelija našeg tela. On je odgovoran za mnoštvo važnih funkcija u našem telu, između ostalog odgovoran je za zdravu funkciju kardiovaskularnog sistemu, jačanje imunološkog sistema, sudjeluje u borbi protiv degeneracije ćelija i u metabolizmu energije. Brojni činioci kojima smo svakodnevno izloženi povećavaju potrebu za vitaminom C. Povećana potreba za vitaminom C javlja se u starosti, za vrijeme trudnoće i dojenja, kod pušača, pri zagađenju okoline, za vrijeme bolesti i u stresnim situacijama.

Vitamin C:
–    je važan faktor za stimuliranje imunološkog sistema
–    zbog svog antikancerogenog delovanja ključni je činilac u borbi protiv raka prirodnim putem
–    štiti od komplikacija koje se javljaju kod dijabetičara
–    odgovoran za stabilnost krvnih sudova tkiva srčanih mišića, i drugih telesnih organa
–    odgovoran za popravak krvnih sudova
–    najvažniji antioksidans u našem telu
–    važan biokatalizator u različitim fazama metabolizma npr. pri razgradnji holesterola
–    isporučuje bioenergiju molekulama NAD-H, NADP-H, FAD-h, koje su nosioci energije koja je potrebna za metabolizam ćelije

KAKO SE OBJAŠNJAVA RAZLIČITA POTREBA TELA ZA ĆELIJSKIM HRANJIVIM MATERIJAMA U RAZLIČITIM ŽIVOTNIM RAZDOBLJIMA?

DECA I MLADI
Svež vazduh, telesna aktivnost i pravilna ishrana temelj su zdravog razvoja čoveka. No, često je teško putem ishrane zadovoljiti potrebe organizma osobe u razvoju za vitaminima i meniralima. Zato se preporučuje uzimanje dodataka ishrani:
–    Detinjstvo i pubertet karakterizira rast i razvoj, što znači da se u tom razdoblju povećava broj telesnih ćelija i volumen telesnog tkiva (koža, mišići, zubi, kosti, organi).
–    Za vreme rasta i razvoja povećan je rad metabolizma telesnih ćelija. Za metabolizam je ćeliji potrebno puno energije, koja se proizvodi u elektranama ćelije.
–    Jak imunološki sistem i optimalan transport kiseonika i hranjivih materija iz ishrane zavise od zdrave krvne slike. Optimalna krvna slika postiže se unosom dovoljne količine ćelijskih hranjivih materija poput vitamina C, folne kiseline, vitamina B skupine i željeza.

TRUDNOĆA
Trudnice i dojilje imaju povećanu potrebu za hranjivim materijama, jer se dete nalazi u fazi razvoja i preko majčinog organizma uzima hranjive materije.
Preporučuje se dodatan unos folne kiseline, vitamina B1, B2 i B6. osim toga, detetu je za izgradnju kostiju potreban kalcijum, magnezijum i drugi važni minerali i elementi u tragovima, koje uzima preko majčinog organizma. Trudnoća je popraćena osećajem mučnine i povraćanjem što otežava absorpciju hranjivih materija i pogoršava već nedovoljnom ishranom hranjivim materijama. Nedovoljna ishrana ćelijskim hranjivim materijama može se sprečiti uzimanjem optimalnog dodatka ishrani koji sadrži ćelijske hranjive materije. Posavjetujte se sa svojim lečnikom pre uzimanja formule.

STARIJE OSOBE
Kod starijih osoba je smanjen kapacitet apsorbcije vitamina, minerala i elemenata u tragu iz ishrane, a funkcija želudca i creva oslabljena. To je delom sastavni dio prirodnog procesa starenja, ali je često uzrok tome povećano uzimanje farmaceutskih proizvoda koji oštećuju ovojnicu želudca, jetre, i koji uništavaju važne bakterije crevne flore i negativno utiču na funkciju čitavog probavnog sistema. Posledica toga je neuravnoteženo cepanje i apsorbcija materija iz ishrane.
Preporučuje se uzimanje ćelijskih hranjivih materija za pospešivanje probave i zaštitu želudca i creva kao npr. bromelain i glutamin, vitamin C, koji povećava peristaltiku (pokretljivost creva) i funkciju sluznice creva.

SMIJU LI ĆELIJSKE HRANJIVE MATERIJE UZIMATI SVI ILI SAMO ONE OSOBE KOJE BOLUJU OD SRČANIH BOLESTI?

Ćelijske hranjive materije smiju uzimati svi ljudi, bez obzira na njihovu dob (djeca, mladi, starije osobe), jer je kardiovaskularni sistem od rođenja mehanički najaktivniji organ našeg tela i za rad troši veliku količinu energije. Dnevni dodatak ishrani koji sadrži ćelijske hranjive materije pridonosi spriječavanju nedostatka bioenergije koja je potrebna za rad milijona srčanih ćelija i krvnih sudova, a time i nastanak bolesti kardiovaskularnog sistema. Telo u razvoju ima povećanu potrebu za ćelijskom energijom, posebno u 20-im godinama, pri visokom poslovnom ili emocionalnom stresu, te u starosti. Dnevni dodatak ishrani koji sadrži ćelijske hranjive materije je proizvod za čitavu porodicu, i uskoro će milijonima ljudi postati jednako potreban i razumljiv kao jelo i piće.

PREPORUČUJE LI SE ISTOVREMENO UZIMANJE VIŠE SINERGISTIČKIH KOMBINACIJA ĆELIJSKIH HRANJIVIH MATERIJA?

Da. Svi ljudi imaju osnovnu potrebu za vitaminima. Nakon što se zadovolji osnovna potreba tela za ćelijskim hranjivim materijama odvijaju se zdrave telesne funkcije. Za zdravu osobu ovo je važna preventivna mera.
Osobe kod kojih su se kao posledica dugoročnog nedostatka vitamina, minerala i drugih ćelijskih hranjivih materija javile druge zdravstvene tegobe, prvo trebaju zadovoljiti osnovnu potrebu tela za ćelijskim hranjivim materijama, te zatim započeti s uzimanjem dodatne formule kako bi se telu omogućile sve potrebne pomoćne materije za regeneraciju. Ukoliko se bolest menifestuje ili se javi nova bolest, upravo se tada uz osnovnu formulu preporučuje i dodatan unos posebnih kombinacija ćelijskih hranjivih materija.

KAKO SE POSPEŠUJE OPTIMALNA DELOTVORNOST UZIMANJA ĆELIJSKIH HRANJIVIH MATERIJA?

Ćelijske hranjive materije se uzimaju dnevno za vreme obroka i uz dovoljno tekućine. Tako se osigurava stalna koncentracija ćelijskih hranjivih materija u krvi, ravnomerna apsorbcija sastojaka te poboljšava apsorbcija betakarotena i vitamina E i D, koji su topljivi u mastima. Vitamin C, osim tog pozitivnog učinka npr. poboljšava absorpciju željeza iz ishrane.

MOŽEMO LI UZIMATI SINERGISTIČKU KOMBINACIJU ĆELIJSKIH HRANJIVIH MATERIJA KAO MERU PREVENTIVE?

Da. Naučno istraživanje i kliničke studije pokazuju da je uzrok većine zdravstvenih tegoba dugoročan nedostatak esencijalnih mikronutrijenata ili posebnih hranjivih materija. Zdrava ishrana, zdrav način života i optimalna ishrana esencijalnim mikronutrijentima za zadovoljavanje osnovnih potreba organizma i u situacijama koje zahtevaju povećan unos mikronutrijenata, temelj su zdravlja.

KOLIKO DUGO SE SMIJU UZIMATI ĆELIJSKE HRANJIVE MATERIJE?

Ćelijske hranjive materije smiju se uzimati za vreme čitavog života, a posebno se preporučuju uzimanje ćelijskih hranjivih materija nakon stabilizacije zdravstvenog stanja. Za vreme čitavog života milijonima ćelija potrebna je ćelijska energija za odvijanje brojnih biohemijskih reakcija u telu.
Prema mišljnju nutricionista, ishrana je glavni izvor svih potrebnih ćelijskih hranjivih materija.No, rezultati brojnih istraživanja koja su provedena pokazuju da naša ishrana ne ispunjava taj zadatak i ne može potpuno zadovoljiti potrebe našeg tela za ćeliskim hranjivim materijama. Dodatana ishrana ćelijskim hranjivim materijama važna je za održavanje zdravlja i i trebala bi biti sastavni dio našeg života. Ovde se ne govori o navici, jer su ćelijske hranjive materije prirodni faktori metabolizma, koji su potrebni za zdravu funkciju tela.