MOGU LI VEĆE KOLIČINE VITAMINA C UZROKOVATI BUBREŽNI KAMENAC?

Jedna od najrašireniji glasina koju je proširila farmaceutska industrija je da vitamin C pridonosi stvaranju bubrežnih kamenaca, jer se vitamin C konvertira u oksalat. Različita istraživanja pokazala su da se količina oksalata u urinu putem dodatnog uzmanja vitamina C nije značajno povećala. Uzrok stvaranja bubrežnih kamenaca su smetnje u metabolizmu, te smetnje u funkciji bubrega. Istraživanja su pokazala da promjene u prehrambenim navikama (unos 2 do 2,5 l tekućine dnevno, smanjena konzumacija alkohola, masti, šećera, hrane bogate balastnim materijama, namirnicama  životinjskog porekla) sprečavaju nastanak bubrežnih kamenaca.