Pojam astma označava poteškoće u disanju, koje su popraćene su sa kašljem i kratkim dahom. Kratak dah je posledica suženja disajnih puteva, koje je prouzrokovano grčenjem glatkih mišićnih ćelija i oticanjem sliznice. Simptomi se javljaju usled podražaja.
Jedna od najvažnijih prirodnih materija za opuštanje i elastičnost glatkih mišićnih ćelija je aminokiselina arginin. Kako je arginin preteča molekula azotnog-oksida, pri njegovoj razgradnji raste nivo azotnog  oksida u krvi. Azotni oksid se taloži u glatkim mišićnim ćelijama u alveolarnim mehurićima. Vitamin C pospješuje taj postupak, koji istovremeno osigurava raspoloživost azotnog oksida.
Minerali kalcijum i magnezijum osiguravaju optimalan metabolizam minerala i utiču na elastičnost ćelija. Dovoljne količine vitamina C i lizina kod astme prouzrokovane alergijama sa podražajem sluznice jačaju funkciju obrambenog sistema i pridonose smanjenju upale.